Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Jodani - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1095 Kal (Lemak: 37,71g, Protein: 59,11g, Karb: 132,36g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 8758 Kal (Lemak: 301,71g, Protein: 472,90g, Karb: 1058,92g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2 3 4 5 6 7
-
-
8
9 10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

64%
dari AKG*
(1095 kal)
64% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (48%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (12 Agu 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.