Daftar  |  Masuk

Kalender Diet evagribot - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2019
Min 7: 360 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,89g
 
38,32g
 
22,06g
- -
Sab 6: 1017 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,24g
 
109,28g
 
86,76g
- -
Jum 5: 1210 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,97g
 
140,65g
 
115,93g
- -
Kam 4: 949 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,29g
 
87,63g
 
110,37g
268*  681
Rab 3: 1231 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,02g
 
150,84g
 
96,50g
104*  1127
Sel 2: 1113 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,20g
 
111,13g
 
133,89g
428*  685
Sen 1: 1243 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,29g
 
102,15g
 
149,37g
321*  922
Maret 2019
Min 31: 1017 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,62g
 
99,81g
 
105,09g
- -
Sab 30: 1110 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,96g
 
107,99g
 
97,58g
- -
Jum 29: 1216 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,27g
 
111,71g
 
127,76g
357*  859
Kam 28: 1021 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,89g
 
99,97g
 
96,20g
471*  550
Rab 27: 1094 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,48g
 
108,72g
 
106,07g
- -
Sel 26: 1116 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,37g
 
108,67g
 
106,17g
241*  875
Sen 25: 1213 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,00g
 
128,84g
 
118,86g
321*  892
Min 24: 1176 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,44g
 
130,80g
 
110,23g
- -
Sab 23: 1132 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,74g
 
125,27g
 
89,47g
- -
Jum 22: 1235 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,13g
 
128,93g
 
129,37g
384*  851
Kam 21: 1105 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,01g
 
112,04g
 
112,19g
410*  695
Rab 20: 1121 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,26g
 
107,94g
 
117,07g
- -
Sel 19: 1114 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,17g
 
111,10g
 
112,14g
312*  802
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.