Daftar  |  Masuk

Kalender Diet fexar66 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2023
Sen 17: 1077 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,76g
 
61,37g
 
58,15g
- -
Sab 15: 857 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,19g
 
42,27g
 
58,94g
- -
Jum 14: 1465 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,45g
 
84,28g
 
101,88g
2557*  1092
Kam 13: 1070 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,06g
 
61,25g
 
78,45g
- -
Rab 12: 1538 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,26g
 
103,15g
 
66,67g
2557*  1019
Sel 11: 1391 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,55g
 
98,19g
 
51,18g
2497*  1106
Sen 10: 1284 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,23g
 
83,01g
 
41,84g
2515*  1231
Min 9: 584 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,36g
 
21,99g
 
52,12g
- -
Sab 8: 1878 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,63g
 
104,28g
 
179,82g
2473*  595
Jum 7: 924 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,74g
 
84,66g
 
67,12g
2549*  1625
Kam 6: 1016 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,13g
 
68,16g
 
75,23g
2564*  1548
Rab 5: 763 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,65g
 
73,62g
 
57,73g
- -
Sel 4: 1458 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,72g
 
90,21g
 
85,18g
- -
Sen 3: 1626 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,62g
 
82,89g
 
96,76g
2564*  938
Min 2: 1518 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,89g
 
76,31g
 
138,74g
2473*  955
Sab 1: 1256 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,73g
 
109,71g
 
70,23g
2872*  1616
Maret 2023
Jum 31: 1328 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,50g
 
88,46g
 
59,38g
2601*  1273
Kam 30: 1189 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,87g
 
84,82g
 
49,82g
2534*  1345
Rab 29: 1001 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,31g
 
98,98g
 
52,02g
2651*  1650
Sel 28: 923 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,01g
 
105,87g
 
36,49g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.