Daftar  |  Masuk

Kalender Diet healthy@w - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Jum 6: 144 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,25g
 
5,00g
 
4,00g
- -
September 2022
Kam 8: 1520 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,39g
 
54,32g
 
113,74g
- -
Sab 3: 1282 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,93g
 
52,30g
 
80,84g
- -
Agustus 2022
Sab 20: 1260 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,12g
 
61,04g
 
96,65g
- -
Jum 19: 1409 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,15g
 
68,70g
 
127,60g
- -
Kam 18: 1318 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,30g
 
71,43g
 
75,44g
- -
Sen 15: 1261 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,98g
 
61,82g
 
84,28g
- -
Min 14: 1504 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,18g
 
74,41g
 
120,47g
- -
Sab 13: 1554 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,91g
 
81,61g
 
84,67g
- -
Jum 12: 1116 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,22g
 
32,43g
 
116,33g
- -
Sel 9: 1357 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
109,63g
 
67,96g
 
20,81g
- -
Sen 8: 2035 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
139,09g
 
59,10g
 
138,39g
- -
Min 7: 1311 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,03g
 
40,36g
 
129,19g
- -
Sab 6: 1474 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,61g
 
62,08g
 
57,91g
2185*  711
Jum 5: 1925 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
125,83g
 
62,22g
 
131,29g
1979*  54
Kam 4: 1687 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,66g
 
59,23g
 
129,92g
1628*  59
Juli 2022
Jum 29: 1309 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,42g
 
49,68g
 
160,92g
- -
April 2021
Kam 15: 794 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,13g
 
15,45g
 
99,84g
- -
Min 11: 191 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,81g
 
7,57g
 
41,67g
- -
Sen 5: 979 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,94g
 
47,50g
 
59,08g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.