Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Aelitta Nikitina - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Jum 24: 868 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,01g
 
57,67g
 
84,93g
- -
Kam 23: 1633 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,00g
 
103,79g
 
101,01g
- -
Min 19: 1196 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,71g
 
74,34g
 
76,12g
- -
Kam 9: 734 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,92g
 
65,71g
 
51,95g
- -
Oktober 2023
Sen 30: 299 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,81g
 
12,31g
 
43,84g
- -
Rab 4: 863 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,42g
 
30,70g
 
61,68g
- -
September 2023
Sel 5: 1211 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,90g
 
42,81g
 
105,53g
2245*  1034
Juni 2023
Sen 26: 1324 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,00g
 
84,47g
 
112,15g
- -
Rab 14: - - 2440* -
Mei 2023
Rab 17: - - 2603* -
Min 7: 823 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,52g
 
50,92g
 
55,93g
- -
Kam 4: 1665 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,96g
 
96,04g
 
161,03g
2478*  813
Rab 3: 1484 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,78g
 
83,64g
 
132,92g
2967*  1483
Sel 2: 1914 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,75g
 
115,51g
 
162,54g
- -
Sen 1: 1346 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,00g
 
71,71g
 
99,75g
- -
April 2023
Min 30: 2066 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,52g
 
98,52g
 
200,66g
- -
Sab 29: 1722 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,89g
 
102,09g
 
182,65g
- -
Jum 28: 1611 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,79g
 
90,70g
 
140,28g
- -
Kam 27: 1739 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,25g
 
102,21g
 
93,85g
- -
Rab 26: 1390 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,17g
 
79,12g
 
83,12g
- -
Sel 25: 2178 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
146,52g
 
117,18g
 
87,38g
- -
Sen 24: 1971 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
128,38g
 
110,90g
 
82,20g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.