Kalender Diet najdenovaksusa - September 2024

Profil najdenovaksusa | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 1500 Kal	(Lemak: 80,01g, Protein: 96,94g, Karb: 90,54g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 3001 Kal	(Lemak: 160,02g, Protein: 193,87g, Karb: 181,09g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

71%

dari AKG*

(1500 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (25%)

Lemak (49%)

Protein (26%)

*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (16 Sep 24)