Daftar  |  Masuk

Kalender Diet altezzzzza93 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Kam 19: 1277 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,88g
 
87,55g
 
131,83g
502*  775
Rab 18: 1638 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,95g
 
75,41g
 
136,43g
- -
Sel 17: 1643 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,47g
 
100,72g
 
137,18g
228*  1415
Sab 14: 462 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,71g
 
16,89g
 
47,21g
- -
Jum 13: 1603 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,35g
 
66,13g
 
144,78g
- -
Kam 12: 1805 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,42g
 
85,36g
 
131,26g
274*  1531
Rab 11: 1355 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,55g
 
84,97g
 
143,23g
1000*  355
Sel 10: 1576 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,34g
 
86,89g
 
130,27g
- -
Sen 9: 1767 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,45g
 
108,92g
 
108,52g
- -
Min 8: 572 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,28g
 
35,32g
 
38,64g
- -
Sab 7: 1303 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,23g
 
68,37g
 
118,48g
1384*  81
Jum 6: 1188 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,29g
 
78,24g
 
64,36g
- -
Kam 5: 1053 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,94g
 
47,26g
 
107,51g
- -
Rab 4: 1228 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,72g
 
67,94g
 
84,07g
- -
Sel 3: 1267 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,13g
 
53,75g
 
182,62g
- -
Sen 2: 1552 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,22g
 
54,08g
 
165,09g
- -
Min 1: 1059 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,92g
 
101,67g
 
90,92g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 416 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,50g
 
19,24g
 
37,94g
- -
Jum 30: 1110 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,83g
 
105,91g
 
64,75g
- -
Kam 29: 1361 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,96g
 
97,90g
 
140,55g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.