Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Natalka_nats - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2021
Sab 6: 963 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,08g
 
44,68g
 
67,91g
- -
Jum 5: 1559 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,22g
 
85,77g
 
152,12g
- -
Kam 4: 1253 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,26g
 
61,64g
 
118,88g
- -
Rab 3: 1562 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,27g
 
48,92g
 
173,44g
- -
Sel 2: 1249 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,80g
 
87,81g
 
63,41g
- -
Sen 1: 1253 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,43g
 
55,99g
 
115,00g
- -
Februari 2021
Min 28: 2271 * 175%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,02g
 
84,67g
 
265,35g
- -
Sab 27: 1640 * 149%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,95g
 
23,84g
 
189,85g
- -
Jum 26: 1022 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,49g
 
76,25g
 
71,71g
- -
Kam 25: 1031 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,43g
 
60,92g
 
76,90g
- -
Rab 24: 1002 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,99g
 
72,92g
 
82,73g
- -
Sel 23: 953 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,26g
 
54,00g
 
71,13g
- -
Desember 2020
Kam 3: 879 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,01g
 
38,83g
 
98,24g
- -
September 2020
Sen 28: 479 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,70g
 
16,24g
 
59,29g
- -
Min 27: 2356 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,02g
 
73,66g
 
224,20g
- -
Jum 25: 2358 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,82g
 
90,15g
 
237,40g
- -
Kam 24: 1395 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,46g
 
85,44g
 
142,07g
- -
Rab 23: 1395 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,05g
 
93,55g
 
155,70g
- -
Agustus 2020
Kam 27: 183 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,48g
 
12,58g
 
21,15g
- -
Rab 26: 1134 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,96g
 
40,99g
 
122,83g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.