Daftar  |  Masuk

Kalender Diet bluesteele44 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2018
Rab 1: 972 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,68g
 
51,12g
 
46,06g
- -
Juli 2018
Sel 31: 1175 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,93g
 
63,80g
 
134,27g
2717*  1542
Sen 30: 856 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,93g
 
45,26g
 
98,02g
- -
Min 29: 1181 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,74g
 
64,23g
 
116,36g
- -
Sab 28: 1622 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,21g
 
58,43g
 
168,24g
- -
Jum 27: 567 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,64g
 
65,02g
 
72,26g
- -
Kam 26: 1453 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,64g
 
61,38g
 
96,16g
- -
Rab 25: 987 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,90g
 
52,49g
 
104,21g
2314*  1327
Sel 24: 1113 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,03g
 
76,69g
 
73,99g
- -
Sen 23: 1258 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,52g
 
97,51g
 
152,50g
2874*  1616
Min 22: 1472 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,62g
 
49,33g
 
157,50g
2620*  1148
Sab 21: 1732 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,69g
 
92,80g
 
128,92g
- -
Jum 20: 1559 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,18g
 
86,01g
 
135,83g
- -
Kam 19: 1793 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,80g
 
95,46g
 
147,53g
2617*  824
Rab 18: 1395 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,91g
 
59,73g
 
146,32g
- -
Sel 17: 1518 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,10g
 
68,69g
 
142,78g
- -
Sen 16: 1275 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,64g
 
64,12g
 
113,23g
2588*  1313
Min 15: 1581 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,69g
 
45,36g
 
259,25g
2834*  1253
Sab 14: 1585 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,22g
 
47,11g
 
221,29g
- -
Jum 13: 1710 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,72g
 
39,22g
 
163,94g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.