Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ViktoryaL2008 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Kam 12: 732 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,97g
 
17,02g
 
97,78g
- -
Rab 11: 369 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,98g
 
4,74g
 
51,36g
- -
Sel 10: 738 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,06g
 
33,08g
 
87,38g
- -
Sen 9: 1364 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,63g
 
28,32g
 
144,38g
- -
Jum 6: 1348 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,71g
 
57,77g
 
159,78g
1648*  300
Kam 5: 855 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,75g
 
42,03g
 
93,83g
- -
Rab 4: 1323 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,66g
 
52,17g
 
158,84g
- -
Sel 3: 1342 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,18g
 
48,87g
 
121,13g
- -
Sen 2: 1479 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,52g
 
29,51g
 
167,79g
1414*  65
Min 1: 1005 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,91g
 
42,31g
 
104,58g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 1898 * 127%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,71g
 
56,05g
 
194,07g
1401*  497
Jum 30: 1328 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,66g
 
75,49g
 
126,18g
1400*  72
Kam 29: 1381 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,92g
 
73,27g
 
198,89g
1400*  19
Rab 28: 1395 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,60g
 
80,38g
 
175,14g
- -
Sel 27: 1524 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,89g
 
84,49g
 
197,81g
794*  730
Sen 26: 1427 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,82g
 
73,67g
 
129,17g
- -
Min 25: 1448 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,23g
 
45,18g
 
182,09g
- -
Sab 24: 1359 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,98g
 
73,43g
 
154,49g
- -
Jum 23: 2263 * 151%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
109,88g
 
68,23g
 
263,63g
- -
Kam 22: 1339 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,89g
 
54,35g
 
155,87g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.