Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Дюжинка - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2020
Kam 5: 733 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,81g
 
31,43g
 
10,18g
- -
Rab 4: 1234 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,18g
 
38,65g
 
9,22g
- -
Februari 2020
Jum 28: 1632 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
147,18g
 
74,01g
 
3,11g
- -
Kam 27: 1522 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,32g
 
79,45g
 
18,54g
- -
Rab 26: 1594 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,78g
 
98,99g
 
18,76g
- -
Sel 25: 1698 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,35g
 
114,89g
 
31,00g
- -
Sen 24: 1949 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
164,21g
 
97,76g
 
37,57g
2242*  293
Min 23: 1987 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
152,70g
 
133,45g
 
25,72g
2279*  292
Sab 22: 1498 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
130,44g
 
65,03g
 
25,82g
- -
Jum 21: 1608 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
132,51g
 
82,99g
 
22,96g
- -
Kam 20: 1705 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
146,11g
 
80,46g
 
22,78g
- -
Rab 19: 1482 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,04g
 
80,50g
 
20,47g
- -
Sel 18: 1511 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,10g
 
89,12g
 
17,97g
- -
Sen 17: 1457 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,33g
 
53,78g
 
27,68g
- -
Min 16: 1559 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
133,67g
 
65,00g
 
26,75g
2457*  898
Sab 15: 1501 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
134,14g
 
51,61g
 
30,42g
- -
Jum 14: 1456 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,98g
 
110,27g
 
21,53g
2664*  1208
Kam 13: 1561 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
115,48g
 
108,62g
 
31,39g
- -
Rab 12: 1311 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,42g
 
75,52g
 
30,31g
2418*  1107
Sel 11: 1578 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
137,83g
 
69,78g
 
20,48g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.