Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yulia@kovalenko - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Rab 14: 531 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,78g
 
38,08g
 
18,36g
- -
Sen 12: 1228 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,66g
 
65,49g
 
116,44g
- -
Jum 9: 475 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,52g
 
22,60g
 
37,70g
- -
Kam 8: 864 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,07g
 
32,43g
 
94,76g
- -
Mei 2023
Sen 15: 1078 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,28g
 
66,04g
 
98,39g
- -
Jum 12: 512 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,51g
 
10,81g
 
33,36g
- -
Maret 2023
Rab 29: 1055 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,29g
 
43,32g
 
107,26g
- -
Sen 27: 1420 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,88g
 
52,86g
 
215,70g
- -
Kam 23: 1014 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,86g
 
48,09g
 
130,78g
- -
Sab 11: 1187 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,70g
 
40,90g
 
111,02g
- -
Agustus 2022
Jum 19: 1310 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,06g
 
46,19g
 
218,70g
- -
Rab 17: 703 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,50g
 
49,80g
 
52,90g
- -
Sel 9: 538 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,23g
 
25,89g
 
36,31g
- -
Mei 2022
Rab 4: 1035 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,50g
 
39,91g
 
107,64g
- -
April 2022
Kam 21: 392 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,30g
 
9,29g
 
53,04g
- -
Sel 19: 230 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,57g
 
6,05g
 
30,93g
- -
Sen 18: 1390 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,06g
 
56,62g
 
150,24g
- -
Min 17: 515 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,44g
 
19,10g
 
41,09g
- -
Sab 16: 1594 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,24g
 
89,12g
 
105,83g
- -
Jum 15: 1026 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,44g
 
54,42g
 
117,45g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.