Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Clint KKong - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2020
Jum 7: 1979 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,43g
 
129,42g
 
219,93g
- -
Kam 6: 1304 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,72g
 
85,87g
 
148,59g
- -
Rab 5: 2037 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,02g
 
106,27g
 
205,63g
- -
Sel 4: 2568 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,97g
 
134,29g
 
291,51g
- -
Sen 3: 2110 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,14g
 
180,90g
 
151,45g
- -
Sab 1: 2980 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,61g
 
124,09g
 
388,10g
- -
Januari 2020
Jum 31: 3625 * 151%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
171,82g
 
142,77g
 
383,14g
- -
Kam 30: 2785 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
165,37g
 
121,92g
 
210,64g
2585*  200
Rab 29: 2505 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,74g
 
124,00g
 
269,88g
- -
Sel 28: 2790 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,19g
 
162,42g
 
249,71g
- -
Sen 27: 2638 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,01g
 
227,70g
 
189,80g
2556*  82
Min 26: 5161 * 215%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
206,53g
 
262,45g
 
557,67g
- -
Sab 25: 2692 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,52g
 
122,78g
 
311,00g
- -
Jum 24: 3376 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
134,93g
 
195,68g
 
351,28g
- -
Kam 23: 4037 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
165,81g
 
192,06g
 
456,58g
- -
Rab 22: 2981 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
132,72g
 
248,88g
 
205,39g
- -
Sel 21: 2779 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
167,52g
 
167,34g
 
155,79g
- -
Sen 20: 2422 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
109,14g
 
171,14g
 
184,13g
- -
Min 19: 2826 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
139,24g
 
148,41g
 
242,86g
- -
Sab 18: 2387 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,97g
 
101,66g
 
317,14g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.