Daftar  |  Masuk

Kalender Diet natasa62 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2021
Jum 23: 1167 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,11g
 
56,43g
 
146,49g
- -
Kam 22: 1806 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,13g
 
105,23g
 
187,73g
- -
Rab 14: 1510 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,37g
 
51,02g
 
117,19g
- -
Sel 13: 1747 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,31g
 
98,22g
 
179,19g
- -
Min 11: 1439 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,89g
 
73,42g
 
138,20g
- -
Sab 10: 1540 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,78g
 
89,18g
 
190,85g
- -
Jum 9: 1434 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,99g
 
80,20g
 
146,08g
- -
Kam 8: 1471 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,31g
 
85,73g
 
182,08g
- -
Rab 7: 1532 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,74g
 
96,13g
 
177,88g
- -
Sel 6: 1451 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,60g
 
123,63g
 
117,72g
- -
Sen 5: 1519 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,30g
 
125,69g
 
140,60g
- -
Min 4: 1927 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,91g
 
97,14g
 
186,73g
- -
Sab 3: 1339 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,16g
 
85,17g
 
146,45g
- -
Jum 2: 1585 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,66g
 
109,80g
 
155,24g
- -
September 2020
Sen 7: 1240 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,79g
 
94,94g
 
125,83g
- -
Min 6: 1524 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,57g
 
115,59g
 
169,71g
- -
Sab 5: 980 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,07g
 
87,54g
 
79,99g
- -
Maret 2020
Kam 26: 806 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,75g
 
110,98g
 
31,69g
- -
Oktober 2019
Jum 25: 1475 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,17g
 
102,27g
 
144,38g
- -
Kam 24: 1424 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,20g
 
102,29g
 
142,66g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.