Daftar  |  Masuk

Kalender Diet MariaGrisu - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2019
Kam 17: 938 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,13g
 
78,15g
 
75,86g
- -
Rab 16: 858 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,31g
 
41,91g
 
60,54g
- -
Sel 15: 1171 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,10g
 
41,91g
 
178,14g
- -
Sen 14: 943 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,93g
 
51,04g
 
88,38g
- -
November 2018
Sab 24: - - 188* -
Sel 20: 366 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,80g
 
33,21g
 
57,81g
- -
Sen 19: 478 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,07g
 
58,95g
 
26,93g
- -
Sen 12: 1269 * 127%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,06g
 
74,45g
 
92,52g
- -
Oktober 2018
Kam 4: 775 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,50g
 
48,09g
 
76,60g
- -
Rab 3: 788 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,74g
 
50,45g
 
49,27g
- -
Sen 1: 1073 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,70g
 
56,33g
 
130,35g
- -
September 2018
Jum 28: 947 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,86g
 
31,27g
 
159,00g
- -
Kam 27: 891 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,90g
 
52,20g
 
66,80g
- -
Rab 26: 761 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,14g
 
41,15g
 
73,16g
- -
Sel 25: 1107 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,17g
 
66,25g
 
94,62g
- -
Sen 24: 457 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,22g
 
16,46g
 
67,62g
- -
Rab 19: 709 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,97g
 
22,88g
 
67,28g
- -
Sel 18: 445 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,11g
 
32,51g
 
80,74g
- -
Rab 12: 791 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,29g
 
64,39g
 
23,97g
- -
Sel 11: 816 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,68g
 
103,91g
 
63,69g
- -
Sab 8: 691 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,02g
 
19,60g
 
74,56g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.