Daftar  |  Masuk

Kalender Diet pokrasa.mari - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2020
Rab 8: 455 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,88g
 
13,41g
 
95,98g
- -
Sel 7: 360 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,90g
 
4,05g
 
94,72g
- -
Rab 1: 967 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,37g
 
88,90g
 
5,93g
1673*  706
Juni 2020
Rab 24: - - 1590* -
Sel 23: 296 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,42g
 
15,99g
 
21,99g
- -
Min 21: - - 1476* -
Rab 3: 432 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,73g
 
92,43g
 
2,23g
- -
Mei 2020
Min 31: 2036 * 163%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,30g
 
95,40g
 
174,83g
2018*  18
Sab 16: - - 1578* -
Oktober 2019
Jum 25: - - 1598* -
Juli 2018
Sel 17: 35 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,29g
 
0,77g
 
7,39g
- -
Sab 14: 35 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,29g
 
0,77g
 
7,39g
- -
Sab 7: 196 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,29g
 
13,61g
 
2,31g
- -
Jum 6: 124 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,00g
 
3,60g
 
5,00g
- -
Kam 5: 145 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,39g
 
6,06g
 
25,37g
- -
Juni 2018
Sab 30: - - 1900* -
Sel 12: 97 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,54g
 
3,91g
 
19,56g
- -
Sen 11: 737 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,53g
 
35,14g
 
108,50g
- -
Min 10: 1459 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,39g
 
70,03g
 
145,60g
- -
Sab 9: 24 * 2%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,18g
 
0,70g
 
4,27g
- -
Sel 5: 806 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,37g
 
90,11g
 
0,82g
- -
Mei 2018
Sel 29: 609 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,72g
 
19,18g
 
91,30g
- -
Sab 26: 259 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,19g
 
18,18g
 
5,88g
- -
Jum 25: 623 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,36g
 
25,03g
 
29,40g
- -
Rab 16: 769 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,51g
 
26,63g
 
123,31g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.