Daftar  |  Masuk

Kalender Diet elenasuchilina - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2019
Rab 9: 1646 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,08g
 
100,55g
 
152,04g
- -
Desember 2018
Jum 21: 1505 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,42g
 
55,80g
 
223,09g
- -
November 2018
Rab 28: 1299 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,90g
 
44,36g
 
142,99g
- -
Sel 27: 2005 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,46g
 
50,47g
 
193,84g
- -
Jum 23: 533 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,86g
 
36,79g
 
17,64g
- -
Kam 22: 1320 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,36g
 
69,54g
 
138,68g
- -
Rab 21: 1653 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,13g
 
104,09g
 
121,70g
- -
Sel 20: 1809 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,62g
 
75,00g
 
195,21g
- -
Sen 19: 1773 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,19g
 
77,94g
 
254,02g
- -
Min 18: 2309 * 144%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,53g
 
98,68g
 
226,99g
- -
Sab 17: 2855 * 178%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,48g
 
106,07g
 
227,09g
- -
Jum 16: 1664 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,56g
 
83,39g
 
161,95g
- -
Kam 15: 1712 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,64g
 
97,41g
 
190,13g
- -
Rab 14: 1617 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,56g
 
67,61g
 
186,93g
- -
Sel 13: 1471 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,33g
 
72,96g
 
143,72g
- -
Sen 12: 1626 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,29g
 
45,26g
 
210,19g
- -
Min 11: 1700 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,84g
 
52,30g
 
118,92g
- -
Sab 10: 1927 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,33g
 
43,93g
 
282,18g
- -
Jum 9: 1969 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,49g
 
73,29g
 
209,90g
- -
Kam 8: 1866 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,65g
 
93,77g
 
215,29g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.