Daftar  |  Masuk

Kalender Diet sevimku - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2019
Jum 1: 312 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,06g
 
10,89g
 
42,38g
- -
Oktober 2019
Rab 30: 335 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,57g
 
13,91g
 
29,34g
- -
Sel 22: 228 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,65g
 
15,07g
 
18,90g
- -
September 2019
Kam 19: 305 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,90g
 
13,79g
 
32,67g
- -
Jum 13: 336 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,92g
 
11,65g
 
44,38g
- -
Sen 9: 623 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,10g
 
52,69g
 
55,18g
- -
Agustus 2019
Sel 20: 186 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,54g
 
10,14g
 
17,60g
- -
Min 18: 535 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,58g
 
25,60g
 
69,68g
- -
Rab 7: 227 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,38g
 
9,07g
 
14,98g
- -
Sel 6: 351 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,45g
 
13,31g
 
36,39g
- -
Sen 5: 860 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,38g
 
46,48g
 
103,29g
- -
Juli 2019
Sel 30: 371 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,19g
 
12,24g
 
50,53g
- -
Kam 18: 1151 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,19g
 
50,47g
 
166,76g
- -
Rab 17: 911 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,45g
 
61,09g
 
78,84g
- -
Sel 16: 1574 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,47g
 
54,93g
 
202,63g
- -
Sel 9: 1442 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,49g
 
58,40g
 
183,26g
- -
Juni 2019
Kam 27: 1135 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,96g
 
53,06g
 
144,36g
1738*  603
Sel 25: 764 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,07g
 
51,76g
 
73,41g
- -
Sen 24: 1660 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,92g
 
82,60g
 
203,19g
1738*  78
Min 23: 1564 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,30g
 
74,27g
 
153,32g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.