Daftar  |  Masuk

Kalender Diet leesasa - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2021
Jum 27: - - 155* -
Rab 25: - - 54* -
Sen 23: - - 125* -
Min 22: - - 166* -
Maret 2019
Kam 28: 1404 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,77g
 
87,15g
 
103,53g
- -
Sel 26: 1551 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,88g
 
97,97g
 
152,03g
- -
Sen 25: 466 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,52g
 
17,94g
 
56,90g
- -
Min 24: 531 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,01g
 
34,55g
 
49,09g
- -
Sab 23: 2073 * 148%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,03g
 
70,57g
 
263,92g
- -
Jum 22: 1290 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,26g
 
71,12g
 
133,29g
- -
Kam 21: 1173 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,14g
 
81,43g
 
95,92g
- -
Rab 20: 1334 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,43g
 
71,18g
 
145,16g
- -
Sel 19: 1480 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,87g
 
59,55g
 
143,83g
- -
Sen 18: 664 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,39g
 
17,25g
 
110,22g
117*  547
Min 17: 1264 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,75g
 
65,96g
 
161,41g
420*  844
Sab 16: 1465 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,30g
 
56,74g
 
202,60g
- -
Jum 15: 1418 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,00g
 
89,27g
 
126,96g
- -
Kam 14: 1340 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,32g
 
101,90g
 
94,55g
117*  1223
Rab 13: 1123 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,29g
 
53,66g
 
116,26g
77*  1046
Sel 12: 1328 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,03g
 
52,39g
 
157,83g
- -
Sen 11: 655 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,72g
 
28,53g
 
86,72g
- -
Min 10: 1115 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,62g
 
48,20g
 
133,19g
- -
Min 3: 565 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,40g
 
17,18g
 
79,39g
- -
Sab 2: 1862 * 133%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,91g
 
107,46g
 
268,28g
333*  1529
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.