Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
TommyWolf
Kalender Diet
Kalender Diet TommyWolf - Ikhtisar
Profil TommyWolf
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Oktober 2021
Kam 21:
1267 *
70%
Lemak:
Prot:
Karb:
41,60g
60,68g
143,75g
2128*
861
Rab 20:
858 *
48%
Lemak:
Prot:
Karb:
64,30g
41,30g
28,50g
3495*
2637
Sel 19:
-
-
3883*
-
Sen 18:
-
-
3326*
-
Min 17:
-
-
2630*
-
Sab 16:
-
-
3649*
-
Jum 15:
-
-
3055*
-
Kam 14:
-
-
3180*
-
Rab 13:
-
-
3053*
-
Sel 12:
-
-
3026*
-
Sen 11:
-
-
3166*
-
Min 10:
-
-
3538*
-
Sab 9:
-
-
2862*
-
Jum 8:
-
-
2832*
-
Kam 7:
-
-
2789*
-
Rab 6:
-
-
3530*
-
Sel 5:
-
-
3350*
-
Sen 4:
-
-
3480*
-
Min 3:
-
-
2856*
-
Sab 2:
-
-
3164*
-