Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ali akn - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Kam 4: 2359 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,76g
 
101,00g
 
307,82g
- -
Sen 1: 614 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,08g
 
45,36g
 
18,98g
- -
Desember 2023
Min 31: 2115 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
114,26g
 
110,44g
 
161,79g
- -
Sab 30: 1489 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,13g
 
67,27g
 
205,19g
- -
Mei 2023
Sen 8: 332 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,11g
 
9,55g
 
63,26g
- -
Maret 2023
Min 12: 1341 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,30g
 
71,24g
 
131,30g
- -
Rab 8: 1854 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,93g
 
142,93g
 
203,93g
- -
Sel 7: 2359 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,85g
 
140,14g
 
250,57g
- -
Sab 4: 1558 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,65g
 
49,10g
 
240,77g
- -
Februari 2023
Sel 28: 2408 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,20g
 
106,06g
 
270,95g
- -
Sen 27: 2652 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
113,57g
 
147,09g
 
265,35g
- -
Jum 24: 1716 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,10g
 
67,83g
 
232,55g
- -
Kam 23: 1996 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,62g
 
90,15g
 
310,82g
- -
Sen 20: 2243 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,29g
 
167,60g
 
157,28g
- -
Min 19: 2482 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,99g
 
105,80g
 
351,99g
- -
Sab 18: 2610 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,00g
 
136,35g
 
360,28g
- -
Jum 17: 2392 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,17g
 
102,04g
 
263,39g
- -
Kam 16: 3066 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,92g
 
175,86g
 
308,05g
- -
Rab 15: 1913 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,31g
 
75,15g
 
340,75g
- -
Sel 14: 248 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,05g
 
5,30g
 
30,59g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.