Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ezelenkovskaya - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Rab 14: 1702 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,53g
 
44,29g
 
314,24g
- -
Sel 13: 1286 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,03g
 
54,71g
 
165,57g
- -
Sel 6: 163 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,10g
 
2,40g
 
33,40g
- -
Min 4: 900 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,42g
 
24,99g
 
123,76g
- -
Sab 3: 1002 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,96g
 
9,21g
 
146,62g
- -
Jum 2: 812 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,10g
 
8,22g
 
108,70g
- -
Juli 2024
Rab 31: 1793 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,85g
 
33,22g
 
256,32g
- -
Sel 30: 2032 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,34g
 
111,64g
 
222,17g
1763*  269
Sen 29: 1461 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,16g
 
65,89g
 
226,26g
2056*  595
Min 28: 1867 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,86g
 
73,91g
 
268,35g
2092*  225
Sab 27: - - 2218* -
Jum 26: - - 2072* -
Kam 25: 304 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,20g
 
2,40g
 
57,40g
2056*  1752
Rab 24: 381 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,82g
 
4,95g
 
50,98g
2210*  1829
Sel 23: 1148 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,46g
 
28,27g
 
199,33g
1965*  817
Sen 22: 1687 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,20g
 
41,74g
 
259,35g
2029*  342
Min 21: 1536 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,01g
 
75,92g
 
255,49g
1971*  435
Sab 20: 976 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,06g
 
67,61g
 
138,43g
2104*  1128
Jum 19: 1743 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,94g
 
76,33g
 
298,46g
2115*  372
Kam 18: 1790 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,88g
 
79,08g
 
295,38g
2294*  504
Rab 17: - - 2093* -
Sel 16: - - 2434* -
Sen 15: - - 2214* -
Min 14: - - 2078* -
Sab 13: - - 2127* -
Jum 12: - - 2008* -
Kam 11: - - 2167* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.