Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Garkolga77 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Jum 28: 1817 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,65g
 
67,25g
 
178,67g
- -
Kam 27: 1727 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,76g
 
56,08g
 
185,93g
- -
Rab 26: 1820 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,57g
 
91,43g
 
145,66g
- -
Sel 25: 1558 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,85g
 
87,87g
 
154,81g
- -
Sen 24: 1645 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,55g
 
114,15g
 
99,63g
- -
Min 23: 1596 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,82g
 
109,69g
 
123,32g
- -
Sab 22: 1840 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,28g
 
102,17g
 
160,62g
- -
Jum 21: 1803 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,36g
 
128,99g
 
144,23g
- -
Kam 20: 1796 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,36g
 
109,71g
 
178,91g
- -
Rab 19: 1658 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,43g
 
115,42g
 
122,03g
- -
Sel 18: 1280 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,05g
 
99,94g
 
72,09g
- -
Sen 17: 1115 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,15g
 
111,36g
 
55,38g
- -
Oktober 2023
Min 22: 1167 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,07g
 
45,34g
 
176,07g
- -
Sab 21: 1803 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,08g
 
118,22g
 
199,60g
- -
Jum 20: 1725 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,02g
 
125,91g
 
100,73g
- -
Kam 19: 1741 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,51g
 
116,62g
 
172,67g
- -
Rab 18: 1815 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,91g
 
126,51g
 
136,08g
- -
Sel 17: 1203 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,09g
 
74,17g
 
112,58g
- -
Mei 2023
Rab 3: 1691 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,65g
 
84,53g
 
182,93g
- -
Sel 2: 1769 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,50g
 
84,71g
 
182,42g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.