Daftar  |  Masuk

Kalender Diet mabbysanz - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2018
Sab 10: 377 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,66g
 
13,49g
 
64,40g
- -
Jum 9: 534 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,74g
 
31,40g
 
95,74g
- -
Kam 8: 1194 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,64g
 
51,62g
 
197,75g
- -
Rab 7: 1280 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,58g
 
72,95g
 
180,84g
- -
Sel 6: 989 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,69g
 
84,73g
 
62,49g
- -
Sen 5: 685 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,88g
 
42,89g
 
89,38g
- -
Min 4: 1510 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,55g
 
55,70g
 
139,88g
- -
Sab 3: 828 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,88g
 
37,07g
 
130,24g
- -
Jum 2: 892 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,74g
 
35,10g
 
118,36g
2168*  1276
Kam 1: 899 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,74g
 
47,43g
 
124,09g
- -
Februari 2018
Rab 28: 1015 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,67g
 
34,91g
 
133,57g
1774*  759
Sel 27: 962 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,20g
 
43,98g
 
136,95g
1598*  636
Sen 26: 822 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,57g
 
41,28g
 
99,25g
1646*  824
Min 25: 999 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,66g
 
42,22g
 
141,24g
1550*  551
Sab 24: 1501 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,67g
 
98,71g
 
142,00g
1523*  22
Jum 23: 1307 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,89g
 
45,25g
 
99,78g
1550*  243
Kam 22: 1242 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,42g
 
48,11g
 
184,14g
1550*  308
Rab 21: 1557 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,43g
 
87,60g
 
177,64g
1633*  76
Sel 20: 813 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,89g
 
27,45g
 
138,33g
1830*  1017
Sen 19: 1240 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,15g
 
68,64g
 
202,09g
1523*  283
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.