Daftar  |  Masuk

Kalender Diet inga.s - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Sen 8: 471 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,32g
 
19,55g
 
76,07g
- -
September 2023
Sen 11: 753 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,36g
 
64,72g
 
69,13g
- -
Agustus 2023
Jum 18: 1693 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,96g
 
126,14g
 
146,95g
- -
Kam 17: 1644 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,22g
 
147,00g
 
137,27g
- -
Rab 16: 1552 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,85g
 
133,22g
 
137,77g
- -
Sel 15: 1538 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,29g
 
133,56g
 
154,56g
- -
Jum 11: 1396 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,58g
 
121,30g
 
97,63g
- -
Kam 10: 1578 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,21g
 
139,04g
 
153,91g
- -
Rab 9: 1537 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,52g
 
125,20g
 
136,87g
- -
Sel 8: 1457 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,02g
 
122,39g
 
124,33g
- -
Sen 7: 1475 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,36g
 
130,21g
 
121,97g
- -
Min 6: 1387 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,07g
 
106,49g
 
109,74g
- -
Sab 5: 1663 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,61g
 
115,88g
 
153,18g
- -
Jum 4: 1532 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,03g
 
113,29g
 
171,79g
- -
Kam 3: 1586 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,20g
 
114,36g
 
143,80g
- -
Rab 2: 1518 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,95g
 
122,13g
 
115,10g
- -
Sel 1: 1546 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,10g
 
140,41g
 
122,68g
- -
Juli 2023
Sen 31: 1474 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,38g
 
142,41g
 
125,29g
- -
Min 30: 1603 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,52g
 
133,10g
 
108,86g
- -
Sab 29: 1706 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,97g
 
139,49g
 
164,74g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.