Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Fernanda Jouglard - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2021
Jum 28: 1314 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,04g
 
94,03g
 
146,58g
213*  1101
Desember 2020
Min 13: 1723 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,58g
 
120,17g
 
104,90g
- -
November 2020
Sab 21: 55 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,31g
 
1,91g
 
13,76g
- -
Jum 20: 968 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,05g
 
75,23g
 
117,60g
284*  684
Sel 17: 935 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,31g
 
90,34g
 
118,58g
572*  363
Sab 14: 2166 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
130,55g
 
130,19g
 
118,34g
287*  1879
Kam 12: 1302 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,82g
 
94,23g
 
96,65g
2074*  772
Rab 11: 587 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,33g
 
39,37g
 
41,88g
1929*  1342
Kam 5: 1007 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,54g
 
89,76g
 
55,63g
2001*  994
Oktober 2020
Rab 28: 660 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,78g
 
30,27g
 
72,57g
- -
Sel 27: 817 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,69g
 
86,66g
 
74,43g
2065*  1248
Sen 26: 1170 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,01g
 
82,38g
 
131,37g
- -
Min 25: 1296 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,14g
 
74,08g
 
96,55g
- -
Sab 24: 1561 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,27g
 
89,82g
 
191,41g
- -
Jum 23: 1433 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,87g
 
105,33g
 
146,31g
1705*  272
Kam 22: 678 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,40g
 
44,23g
 
86,87g
- -
Sel 20: 128 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,90g
 
9,66g
 
6,75g
- -
Sab 17: 1976 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,09g
 
114,73g
 
164,28g
- -
Kam 15: 1359 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,27g
 
79,77g
 
120,68g
- -
Rab 14: 238 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,70g
 
25,30g
 
25,00g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.