Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nadia caovila - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2020
Kam 16: 980 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,71g
 
23,83g
 
142,78g
- -
Rab 15: 1623 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,67g
 
54,90g
 
234,56g
2071*  448
Sel 14: 1089 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,61g
 
50,00g
 
155,83g
1960*  871
Sen 13: 1401 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,93g
 
43,47g
 
196,93g
1800*  399
Min 12: 1458 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,51g
 
65,70g
 
204,00g
- -
Sab 11: 1444 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,02g
 
56,03g
 
188,34g
1960*  516
Jum 10: 1539 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,37g
 
52,84g
 
203,12g
- -
Maret 2018
Sab 10: 1472 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,75g
 
37,24g
 
187,65g
1656*  184
Jum 9: 1009 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,04g
 
29,13g
 
175,93g
- -
Kam 8: 1289 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,60g
 
24,22g
 
231,02g
- -
Rab 7: 970 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,74g
 
28,92g
 
129,51g
1677*  707
Sel 6: 1228 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,83g
 
40,55g
 
217,04g
- -
Sen 5: 1281 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,37g
 
52,67g
 
204,45g
1677*  396
Min 4: 1665 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,07g
 
56,27g
 
221,25g
1760*  95
Sab 3: 1584 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,88g
 
54,59g
 
224,75g
1700*  116
Jum 2: 1474 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,01g
 
36,93g
 
266,56g
- -
Kam 1: 1839 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,33g
 
79,58g
 
309,84g
- -
Februari 2018
Rab 28: 1352 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,88g
 
52,78g
 
213,51g
- -
Sel 27: 1599 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,39g
 
52,88g
 
230,23g
- -
Sen 26: 1245 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,96g
 
52,05g
 
148,88g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.