Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ElinsElins - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2022
Jum 9: 686 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,85g
 
64,79g
 
3,49g
- -
November 2021
Sen 15: 1235 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,85g
 
66,67g
 
109,40g
- -
Jum 12: 1131 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,68g
 
58,30g
 
83,95g
- -
Kam 11: 1688 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,42g
 
113,74g
 
128,37g
- -
Rab 10: 1742 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,73g
 
89,51g
 
135,88g
- -
Min 7: 2043 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,61g
 
84,59g
 
212,00g
- -
Jum 5: 1950 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,25g
 
53,22g
 
216,92g
- -
Kam 4: 1642 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,30g
 
81,70g
 
150,90g
- -
Rab 3: 2224 * 139%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,93g
 
94,40g
 
174,00g
- -
Sel 2: 2021 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,99g
 
71,09g
 
165,00g
- -
Sen 1: 2004 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,85g
 
99,52g
 
151,30g
- -
Oktober 2021
Jum 29: 1505 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,98g
 
74,10g
 
152,28g
- -
Kam 28: 1819 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,38g
 
78,97g
 
169,50g
- -
Rab 27: 1823 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,18g
 
138,32g
 
138,76g
- -
Sel 26: 2023 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,35g
 
123,06g
 
180,33g
- -
Sen 25: 2189 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,87g
 
150,70g
 
186,88g
- -
Min 24: 1470 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,22g
 
96,79g
 
105,74g
- -
Sab 23: 1768 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,82g
 
73,29g
 
177,71g
- -
Jum 22: 2768 * 173%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
123,23g
 
127,64g
 
278,33g
- -
Rab 20: 1809 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,92g
 
65,46g
 
196,90g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.