Daftar  |  Masuk

Kalender Diet D.Sanchez81 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Kam 12: 421 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,80g
 
23,40g
 
11,70g
- -
Oktober 2022
Rab 26: 1531 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,62g
 
121,70g
 
76,02g
- -
Sel 25: 1050 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,02g
 
88,38g
 
90,00g
- -
Sen 24: 1716 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,27g
 
117,52g
 
96,68g
- -
Min 23: 1678 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,30g
 
151,79g
 
123,41g
- -
Sab 22: 1679 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,30g
 
104,62g
 
160,87g
- -
Jum 21: 2135 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,63g
 
167,83g
 
138,03g
- -
Kam 20: 2006 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,83g
 
181,12g
 
127,36g
- -
Rab 19: 1959 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,04g
 
125,42g
 
89,63g
- -
Sel 18: 2688 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
151,50g
 
208,04g
 
111,58g
- -
Sen 17: 2250 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,70g
 
133,35g
 
224,69g
- -
Min 16: 1690 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,99g
 
82,93g
 
116,10g
- -
Sab 15: 1407 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,03g
 
59,01g
 
139,25g
- -
Juni 2022
Rab 1: 2275 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,38g
 
198,22g
 
169,25g
- -
Agustus 2021
Sel 31: 771 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,45g
 
76,99g
 
76,34g
- -
Sen 30: 1009 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,91g
 
87,10g
 
80,51g
- -
Kam 26: 916 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,93g
 
105,95g
 
80,00g
- -
Rab 25: 1858 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,09g
 
169,96g
 
82,75g
- -
Sel 24: 2090 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,80g
 
208,39g
 
130,51g
- -
Sen 23: 2410 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,05g
 
159,83g
 
217,05g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.