Kalender Diet bm/69 - September 2024

Profil bm/69 | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 1124 Kal	(Lemak: 50,14g, Protein: 47,57g, Karb: 122,16g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 4498 Kal	(Lemak: 200,57g, Protein: 190,28g, Karb: 488,64g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

80%

dari AKG*

(1124 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (43%)

Lemak (40%)

Protein (17%)

*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (06 Feb 24)