Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Оксана1111111
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Оксана1111111 - September 2024
Profil Оксана1111111
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1419 Kal
Makanan:
667 Kal
(
Lemak:
19,48g,
Protein:
10,15g,
Karb:
129,67g)
Total Bulanan:
Latihan:
4258 Kal
Makanan:
667 Kal
(
Lemak:
19,48g,
Protein:
10,15g,
Karb:
129,67g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
549*
4
-
1896*
5
-
1813*
6
667*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
48%
dari AKG*
(667 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (70%)
Lemak (24%)
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (19 Jul 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda