Daftar  |  Masuk

Kalender Diet chuo83 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1078 Kal (Lemak: 46,94g, Protein: 49,10g, Karb: 120,32g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 9698 Kal (Lemak: 422,48g, Protein: 441,86g, Karb: 1082,85g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11 12 13 14 15
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

60%
dari AKG*
(1078 kal)
60% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (44%)
 
Lemak (38%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (06 Okt 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.