Daftar  |  Masuk

Kalender Diet r.salas_ - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Rab 18: 9055 * 362%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
497,71g
 
133,90g
 
1026,94g
- -
Sel 17: 2749 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,06g
 
110,00g
 
378,83g
- -
Sen 16: 2486 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,12g
 
111,54g
 
284,53g
- -
Min 15: 3017 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
118,65g
 
108,09g
 
377,25g
- -
Sab 14: 2423 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,23g
 
94,66g
 
375,30g
- -
Jum 13: 2689 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,28g
 
138,35g
 
391,00g
- -
Kam 12: 2954 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,59g
 
185,58g
 
402,82g
- -
Rab 11: 2660 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,26g
 
161,84g
 
322,54g
- -
Sel 10: 2676 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,46g
 
172,61g
 
306,82g
- -
Sen 9: 2557 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,43g
 
161,08g
 
337,35g
- -
Min 8: 2986 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,51g
 
151,75g
 
417,84g
- -
Sab 7: 2019 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,57g
 
130,63g
 
265,14g
- -
Jum 6: 2926 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,13g
 
174,37g
 
346,18g
- -
Kam 5: 3010 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,15g
 
78,75g
 
463,00g
- -
Rab 4: 2318 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,50g
 
152,30g
 
263,11g
- -
Sel 3: 2667 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,75g
 
92,00g
 
390,20g
- -
Sen 2: 2765 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,32g
 
178,26g
 
361,81g
- -
Min 1: 2803 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,17g
 
112,77g
 
378,64g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 2454 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,89g
 
137,61g
 
333,44g
- -
Jum 30: 2529 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,76g
 
134,55g
 
306,30g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.