Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nihes.ku - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2018
Sab 1: 334 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,47g
 
25,52g
 
19,18g
- -
Juli 2018
Kam 5: 1188 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,31g
 
22,75g
 
269,68g
- -
Rab 4: 1800 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,26g
 
28,83g
 
320,47g
- -
Sel 3: 1462 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,33g
 
48,89g
 
312,06g
- -
Sen 2: 1548 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,32g
 
40,01g
 
333,11g
- -
Min 1: 1610 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,24g
 
36,12g
 
360,49g
- -
April 2018
Sab 7: 1968 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,70g
 
116,89g
 
162,20g
- -
Jum 6: 1616 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,90g
 
70,40g
 
205,27g
- -
Kam 5: 2023 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,83g
 
68,67g
 
262,79g
- -
Rab 4: 1688 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,08g
 
56,13g
 
293,07g
- -
Sel 3: 2491 * 147%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
145,84g
 
127,04g
 
182,24g
- -
Sen 2: 1612 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,93g
 
48,01g
 
255,31g
- -
Min 1: 1104 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,17g
 
68,27g
 
122,23g
- -
Maret 2018
Sab 31: 1806 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,80g
 
166,19g
 
70,89g
- -
Jum 30: 1631 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,60g
 
93,54g
 
150,81g
- -
Kam 29: 1595 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,57g
 
90,42g
 
147,94g
- -
Rab 28: 1524 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,45g
 
90,39g
 
202,64g
- -
Sel 27: 1930 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,27g
 
74,03g
 
262,82g
- -
Sen 26: 1312 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,74g
 
89,01g
 
130,33g
- -
Min 25: 2375 * 140%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,13g
 
85,26g
 
385,81g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.