Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Giradi - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Kam 9: 1025 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,46g
 
22,00g
 
115,09g
- -
Rab 8: 1317 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,22g
 
38,35g
 
158,82g
- -
Sel 7: 969 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,38g
 
45,74g
 
127,90g
- -
Sen 6: 1311 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,00g
 
56,40g
 
78,10g
- -
Min 5: 377 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,11g
 
15,17g
 
43,28g
- -
Oktober 2023
Min 29: 607 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,48g
 
18,53g
 
86,30g
- -
September 2023
Sen 25: 1251 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,72g
 
30,14g
 
186,17g
- -
Rab 20: 1354 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,05g
 
64,44g
 
165,40g
- -
Sel 19: 1499 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,87g
 
44,64g
 
191,15g
- -
Sen 18: 1390 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,44g
 
61,82g
 
174,37g
- -
November 2022
Sen 21: 943 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,53g
 
24,50g
 
155,41g
- -
Juli 2022
Sab 30: 934 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,88g
 
27,67g
 
144,02g
- -
Jum 29: 1224 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,40g
 
28,96g
 
126,87g
- -
Kam 28: 1255 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,12g
 
50,24g
 
111,31g
- -
Rab 27: 826 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,41g
 
25,64g
 
98,80g
- -
Sel 26: 1160 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,55g
 
55,89g
 
160,65g
- -
Sen 25: 1216 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,25g
 
55,15g
 
131,79g
- -
Min 24: 1205 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,32g
 
23,48g
 
144,60g
- -
Sab 23: 666 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,05g
 
46,22g
 
63,00g
- -
Jum 22: 732 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,04g
 
20,13g
 
107,38g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.