Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Arina 25
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Arina 25 - September 2024
Profil Arina 25
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1222 Kal
(
Lemak:
47,59g,
Protein:
72,58g,
Karb:
133,77g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3665 Kal
(
Lemak:
142,77g,
Protein:
217,75g,
Karb:
401,31g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
1217*
-
11
1368*
-
12
1080*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
94%
dari AKG*
(1222 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (34%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (29 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda