Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ylechka_ - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2022
Sen 15: 830 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,40g
 
61,50g
 
82,50g
- -
Juni 2022
Jum 24: 1072 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,07g
 
89,33g
 
58,05g
- -
Kam 23: 1071 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,11g
 
96,51g
 
73,26g
1394*  323
Rab 22: 1164 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,79g
 
113,63g
 
73,90g
- -
Sel 21: 1166 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,63g
 
88,89g
 
88,05g
- -
Sen 20: 1122 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,50g
 
66,00g
 
58,50g
- -
Sab 18: 1063 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,74g
 
86,44g
 
92,98g
- -
Jum 17: 1207 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,85g
 
112,21g
 
95,23g
- -
Kam 16: 1016 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,30g
 
74,80g
 
89,70g
- -
Rab 15: 1431 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,46g
 
85,61g
 
59,13g
- -
Sel 14: 1220 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,60g
 
100,72g
 
48,50g
- -
Jum 10: 1251 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,25g
 
77,07g
 
59,18g
- -
Kam 9: 1297 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,80g
 
105,16g
 
43,50g
- -
Rab 1: 1378 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,79g
 
69,93g
 
131,72g
- -
Maret 2022
Jum 18: 1222 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,78g
 
125,06g
 
63,00g
- -
Februari 2022
Kam 10: 1171 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,79g
 
82,65g
 
61,88g
- -
Rab 9: 1092 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,29g
 
91,99g
 
38,46g
- -
Sen 7: 967 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,67g
 
76,41g
 
43,42g
- -
Min 6: 1264 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,23g
 
94,73g
 
58,05g
- -
Sab 5: 1035 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,12g
 
62,52g
 
77,19g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.