Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Kristiskka
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Kristiskka - September 2024
Profil Kristiskka
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1929 Kal
(
Lemak:
112,25g,
Protein:
58,12g,
Karb:
175,28g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1929 Kal
(
Lemak:
112,25g,
Protein:
58,12g,
Karb:
175,28g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1929*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
96%
dari AKG*
(1929 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (52%)
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (06 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda