Kalender Diet alfaidze - September 2024

Profil alfaidze | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 1530 Kal	(Lemak: 67,51g, Protein: 96,08g, Karb: 126,25g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 9181 Kal	(Lemak: 405,04g, Protein: 576,47g, Karb: 757,48g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

77%

dari AKG*

(1530 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (33%)

Lemak (41%)

Protein (26%)

*Berdasarkan AKG dari 1980 kalori (12 Agu 24)