Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ozen83 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Sen 19: 1085 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,62g
 
86,37g
 
76,41g
52*  1033
Min 18: - - 146* -
Sab 17: 2137 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
129,96g
 
119,68g
 
126,77g
232*  1905
Jum 16: 1119 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,85g
 
71,68g
 
166,88g
242*  877
Kam 15: 1378 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,74g
 
92,70g
 
141,77g
138*  1240
Rab 14: 1779 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,74g
 
177,25g
 
180,64g
711*  1068
Sel 13: 1973 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,06g
 
163,87g
 
170,87g
284*  1689
Sen 12: 1884 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,35g
 
146,57g
 
164,13g
629*  1255
Min 11: 2062 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,48g
 
159,97g
 
207,45g
1171*  891
Sab 10: 2063 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,62g
 
174,09g
 
128,59g
- -
Jum 9: 1573 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,93g
 
62,20g
 
206,23g
- -
Kam 8: 1526 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,20g
 
120,57g
 
123,73g
- -
Rab 7: 1267 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,44g
 
60,80g
 
205,26g
- -
Mei 2023
Min 7: 74 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,98g
 
4,08g
 
5,81g
- -
Mei 2021
Sen 3: 444 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,60g
 
40,77g
 
9,40g
- -
April 2021
Min 25: 1102 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,78g
 
46,90g
 
113,63g
- -
Sab 24: 1175 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,61g
 
59,82g
 
122,79g
- -
Januari 2021
Sab 2: - - 1* -
Jum 1: 1738 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,44g
 
112,75g
 
172,05g
15*  1723
Desember 2020
Kam 31: - - 235* -
Rab 30: - - 713* -
Sel 29: - - 38* -
Sen 28: - - 235* -
Min 27: - - 29* -
Sab 26: - - 34* -
Jum 25: - - 412* -
Kam 24: - - 485* -
Rab 23: - - 250* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.