Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 9sere7 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1686 Kal (Lemak: 50,84g, Protein: 92,95g, Karb: 188,20g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 45531 Kal (Lemak: 1372,55g, Protein: 2509,78g, Karb: 5081,39g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

80%
dari AKG*
(1686 kal)
80% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (47%)
 
Lemak (29%)
 
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 2113 kalori (16 Sep 20)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.