Daftar  |  Masuk

Kalender Diet TND3K - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2018
Sab 2: 2168 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,53g
 
126,19g
 
299,73g
- -
September 2017
Sab 30: 1309 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,75g
 
85,10g
 
147,84g
- -
Jum 29: 2279 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,75g
 
165,69g
 
242,01g
- -
Kam 28: 2518 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,32g
 
171,80g
 
276,68g
- -
Rab 27: 2474 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,04g
 
180,13g
 
253,48g
- -
Sel 26: 2674 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,65g
 
178,29g
 
275,59g
- -
Sen 25: 2437 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,39g
 
216,27g
 
228,09g
- -
Min 24: 2249 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,91g
 
82,25g
 
383,98g
- -
Sab 23: 2228 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,07g
 
177,75g
 
247,18g
- -
Jum 22: 2458 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,19g
 
158,15g
 
290,69g
- -
Kam 21: 2481 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,01g
 
154,58g
 
283,06g
- -
Rab 20: 2324 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,71g
 
159,07g
 
235,19g
- -
Sel 19: 2429 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,33g
 
195,32g
 
239,26g
- -
Sen 18: 2510 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,43g
 
193,27g
 
255,09g
- -
Min 17: 2360 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,13g
 
189,50g
 
223,30g
- -
Sab 16: 2271 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,77g
 
179,09g
 
229,38g
- -
Jum 15: 2153 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,87g
 
151,45g
 
209,41g
- -
Kam 14: 2464 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,37g
 
184,93g
 
238,10g
- -
Rab 13: 2316 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,60g
 
169,87g
 
250,30g
- -
Sel 12: 2434 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,64g
 
150,38g
 
261,89g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.