Daftar  |  Masuk

Kalender Diet luziz - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Sab 27: 1157 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,92g
 
97,73g
 
99,37g
- -
Sen 15: 116 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,43g
 
1,42g
 
29,69g
- -
Kam 11: 1447 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,36g
 
101,24g
 
166,12g
- -
Rab 10: 1175 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,18g
 
79,69g
 
166,35g
- -
Sen 1: 1230 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,33g
 
108,39g
 
122,04g
- -
Desember 2023
Min 31: 1408 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,96g
 
97,30g
 
137,95g
- -
Sab 30: 1329 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,85g
 
90,65g
 
147,43g
- -
Jum 29: 1573 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,02g
 
124,00g
 
161,08g
- -
Kam 28: 1540 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,94g
 
117,28g
 
143,81g
- -
Rab 27: 1062 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,76g
 
85,52g
 
89,48g
- -
Sel 26: 1563 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,16g
 
125,38g
 
118,38g
- -
Maret 2020
Sen 16: 1285 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,46g
 
92,83g
 
143,66g
- -
Jum 13: 1113 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,99g
 
73,93g
 
127,50g
- -
Rab 11: 1296 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,39g
 
94,70g
 
116,15g
- -
Sel 10: 1518 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,63g
 
135,98g
 
126,52g
- -
Sen 9: 1101 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,28g
 
55,81g
 
164,56g
- -
Oktober 2019
Kam 10: 1100 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,41g
 
60,76g
 
139,56g
- -
Sen 7: 825 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,32g
 
43,88g
 
131,22g
- -
Jum 4: 928 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,52g
 
52,07g
 
97,19g
- -
Kam 3: 974 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,73g
 
77,40g
 
66,04g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.