Daftar  |  Masuk

Kalender Diet denisez95 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2021
Sab 23: 257 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,86g
 
24,15g
 
23,68g
- -
Sen 4: 302 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,23g
 
19,95g
 
41,66g
- -
Oktober 2020
Jum 30: 1306 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,79g
 
117,72g
 
64,18g
- -
Rab 28: 581 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,65g
 
52,29g
 
39,87g
- -
Sel 27: 1570 * 143%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,95g
 
99,38g
 
79,44g
- -
Sen 26: 1087 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,98g
 
75,39g
 
76,30g
- -
Min 25: 1147 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,14g
 
78,20g
 
100,84g
- -
Sab 24: 2100 * 191%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,67g
 
55,29g
 
200,38g
- -
Jum 23: 1161 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,10g
 
80,60g
 
74,09g
2275*  1114
Kam 22: 1094 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,33g
 
52,26g
 
123,79g
2063*  969
Rab 21: 969 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,30g
 
66,32g
 
103,65g
2908*  1939
Sel 20: 1297 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,61g
 
109,90g
 
122,53g
2747*  1450
Sen 19: 873 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,34g
 
63,35g
 
89,67g
2277*  1404
Sel 13: 978 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,00g
 
85,69g
 
62,95g
- -
Sen 12: 2010 * 144%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,05g
 
146,99g
 
139,25g
2591*  581
Min 11: 1692 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,40g
 
136,24g
 
153,93g
- -
Sab 10: 629 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,54g
 
61,96g
 
25,98g
- -
Jum 9: 1610 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,15g
 
103,65g
 
96,04g
- -
Kam 8: 1522 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,65g
 
112,81g
 
136,48g
- -
Rab 7: 1717 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,18g
 
161,95g
 
128,75g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.