Daftar  |  Masuk

Kalender Diet AtsumiSuoh - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2017
Sab 2: 359 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,60g
 
7,16g
 
66,98g
- -
Agustus 2017
Jum 11: 1237 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,81g
 
65,47g
 
155,13g
- -
Sel 8: 412 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,27g
 
27,58g
 
58,92g
- -
Sen 7: 1617 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,88g
 
88,75g
 
215,40g
- -
Min 6: 453 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,94g
 
31,92g
 
58,62g
- -
Jum 4: 847 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,61g
 
60,09g
 
104,48g
- -
Kam 3: 2409 * 172%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,84g
 
99,27g
 
317,37g
- -
Rab 2: 2195 * 157%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,79g
 
79,66g
 
280,65g
- -
Sel 1: 2145 * 153%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,20g
 
61,67g
 
336,55g
- -
Juli 2017
Sen 31: 2132 * 152%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,40g
 
92,99g
 
290,27g
- -
Min 30: 1922 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,61g
 
82,72g
 
263,51g
- -
Sab 29: 1632 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,37g
 
74,32g
 
245,00g
- -
Jum 28: 1925 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,30g
 
183,76g
 
248,17g
- -
Kam 27: 1821 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,26g
 
77,15g
 
304,85g
- -
Rab 26: 1490 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,56g
 
82,16g
 
196,62g
- -
Sel 25: 1623 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,12g
 
51,38g
 
258,88g
- -
Sen 24: 1960 * 140%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,27g
 
91,89g
 
298,20g
- -
Min 23: 1556 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,95g
 
59,16g
 
282,68g
- -
Sab 22: 1708 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,93g
 
95,32g
 
209,57g
2040*  332
Jum 21: 1927 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,62g
 
94,63g
 
194,32g
1492*  435
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.