Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tina-2017
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet tina-2017 - September 2024
Profil tina-2017
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
105 Kal
(
Lemak:
4,00g,
Protein:
7,98g,
Karb:
9,08g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
420 Kal
(
Lemak:
16,02g,
Protein:
31,92g,
Karb:
36,30g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
6*
-
3
110*
-
4
139*
-
5
165*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
5%
dari AKG*
(105 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (35%)
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (22 Jun 17)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda