Daftar | Masuk

Indonesia

- Pencarian:
- Makanan
- Resep
- Kebugaran
- Anggota

Kalender Diet sennikovanatasha09 - Agustus 2024

Profil sennikovanatasha09 | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 956 Kal		Makanan: 617 Kal	(Lemak: 28,40g, Protein: 26,16g, Karb: 58,95g)
Total Bulanan:	Latihan: 956 Kal		Makanan: 1851 Kal	(Lemak: 85,20g, Protein: 78,48g, Karb: 176,84g)

Senin

Selasa

Rabu

Kamis

Jumat

Sabtu

Minggu

1

751*

956*

Bersih -205

2

-

3

-

4

-

5

-

6

-

7

-

8

-

9

-

10

-

11

-

12

524*

-

13

576*

-

14

-

15

-

16

-

17

-

18

-

19

-

20

-

21

-

22

-

23

-

24

-

25

-

26

-

27

-

28

-

29

-

30

-

31

-

September 24 >>

<< Juli 24

Informasi Kalori Rata-rata Harian

28%

dari AKG*

(617 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (39%)

Lemak (43%)

Protein (18%)

*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (29 Jul 22)

Atur Angka Kecukupan Gizi Anda

Dapatkan aplikasi ini

Daftar Merek Hubungi Kami

Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan

Indonesia