Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Elkyop - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Sen 3: 911 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,60g
 
76,78g
 
82,66g
- -
November 2023
Rab 15: 1376 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,55g
 
135,42g
 
95,49g
- -
Sel 14: 1709 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,95g
 
181,09g
 
43,87g
- -
Sen 13: 830 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,89g
 
85,00g
 
26,80g
- -
Jum 10: 1012 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,50g
 
115,57g
 
28,88g
- -
Kam 9: 1605 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,19g
 
170,95g
 
28,55g
- -
Rab 8: 2181 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,13g
 
182,85g
 
200,75g
- -
Oktober 2023
Kam 19: 1361 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,50g
 
130,28g
 
72,66g
- -
Rab 18: 2311 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,20g
 
234,73g
 
133,61g
- -
Kam 12: 345 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,45g
 
39,64g
 
1,12g
- -
Sel 10: 1530 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,75g
 
160,56g
 
89,36g
- -
Sen 9: 876 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,69g
 
85,00g
 
67,54g
- -
Rab 4: 1813 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,60g
 
151,22g
 
154,60g
- -
Sel 3: 2001 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,35g
 
181,17g
 
168,28g
- -
Sen 2: 1953 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,73g
 
200,80g
 
150,41g
- -
September 2023
Sab 30: 626 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,37g
 
66,12g
 
70,00g
- -
Jum 29: 1688 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,53g
 
161,30g
 
169,13g
- -
Kam 28: 1325 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,54g
 
120,17g
 
115,18g
- -
Rab 27: 1684 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,80g
 
154,94g
 
119,72g
- -
Sel 26: 1992 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,24g
 
141,35g
 
109,00g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.