Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ‘Наталья’ - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2024
Sen 19: 861 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,03g
 
66,21g
 
65,92g
- -
Sab 17: 1080 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,14g
 
88,32g
 
70,07g
- -
Jum 16: 1120 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,59g
 
85,48g
 
71,74g
- -
Kam 15: 935 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,01g
 
90,94g
 
59,58g
- -
Rab 14: 609 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,04g
 
34,76g
 
62,35g
- -
Sel 13: 1095 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,24g
 
127,20g
 
60,32g
- -
Sen 12: 458 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,25g
 
45,42g
 
25,44g
- -
Min 11: 870 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,88g
 
60,65g
 
88,81g
- -
Sab 10: 1181 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,56g
 
107,54g
 
37,90g
- -
Jum 9: 624 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,27g
 
55,84g
 
53,94g
- -
Kam 8: 1108 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,24g
 
97,15g
 
65,55g
- -
Rab 7: 1173 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,89g
 
82,74g
 
82,69g
- -
Sel 6: 899 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,82g
 
56,85g
 
75,76g
- -
Sen 5: 958 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,01g
 
66,38g
 
63,45g
- -
Min 4: 940 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,04g
 
83,30g
 
63,91g
- -
Sab 3: 953 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,36g
 
53,56g
 
85,69g
- -
Jum 2: 928 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,00g
 
91,62g
 
48,63g
- -
Kam 1: 1021 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,25g
 
47,89g
 
106,61g
- -
Januari 2024
Rab 31: 942 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,20g
 
28,30g
 
112,24g
- -
Sel 30: 854 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,17g
 
75,40g
 
65,38g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.