Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
T_Labêta
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet T_LabĂȘta - September 2024
Profil T_LabĂȘta
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
448 Kal
(
Lemak:
12,01g,
Protein:
25,07g,
Karb:
59,92g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2241 Kal
(
Lemak:
60,05g,
Protein:
125,37g,
Karb:
299,59g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
702*
-
3
-
-
4
333*
-
5
426*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
188*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
592*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
32%
dari AKG*
(448 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (24%)
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (31 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda